¿Cuántos cafés has tomado esta mañana? [química del cerebro]

A diferencia de lo que afirman muchos mitos, el café estimula la productividad sobre todo en las personas cuyo trabajo no requiere pensamientos abstractos o sutiles. Como demuestran algunos estudios, beber mucho café (u otras bebidas que contienen cafeína) mejora principalmente la memoria declarativa, aquella utilizada por los estudiantes durante los exámenes para contestar a los […]

Combatir la celulitis

Todos ya conocemos la celulitis o “piel de naranja”, ya que la hemos tenido o aún las tenemos. La celulitis puede ser hereditaria, quiere decir que si en nuestra familia esto es muy común, las probabilidades que la tengamos son aún más fuertes. Pero estas se forman también debido a una mala alimentación. De hecho, […]