Recetas veganas fáciles

Una dieta vegana o vegetariana es una elección más bien ética, basada en el rechazo del animal como producto o materia prima. Por eso, el principio básico es no comer animales o productos animales. Las dietas veganas bien estructuradas pueden reducir el riesgo de padecer algunas enfermedades crónicas como enfermedades del corazón. Sin embargo, es […]

Decir adiós a un país

Vivir en otro país te cambia. Así como muchos estudiantes de Erasmus y trabajadores lo han experimentado, sentir añoranza por tu país en otro diferente es muy común en los tiempos que corren. Este sentimiento puede ser muy fuerte y volver a casa crea sensaciones opuestas: al principio eres entusiasta al vivir en tus lugares […]

Entender las diferencias culturales

Es cierto que las diferencias culturales nos distinguen, pero no debemos olvidar que todos somos humanos y que, normalmente tenemos personalidades diferentes, incluso dentro de la misma cultura o familia. Lo que tenemos que hacer es aprender a admirarnos mutuamente y, sobre todo a apreciar nuestras diferencias. Pasos para entender y apreciar las diferencias culturales: […]