Alcanzar la Alegría

Se tiene ganas de alcanzar la alegría. A veces nos aburre. Luego desaparece. Imagina por un momento que juegas a la lotería y ¡ganas! O que tu tía abuela, ya muy vieja y a quien no has visto por mucho tiempo, te ha dejado toda su herencia tras su fallecimiento. Sentir una fragancia que te recuerde […]

Peliterapia

Ver películas es muy beneficioso porque despierta la imaginación e impulsan las emociones. Es un método comprobado y eficiente que influye en el humor. Podría funcionar como terapia. Se dice que tiene una sana influencia sobre nuestra psiquis. ¿Te sientes mal? ¡Vete al cine!   Se busca instintivamente actividades que ayuden a pasar un momento […]

Trastornos alimenticios

Los trastornos alimenticios como la anorexia y la bulimia amenazan la salud psíquica, la salud física y en general a la vida. En ambos casos los enfermos han absorbido totalmente su auto-imagen y tienen hábitos alimenticios que no saben controlar. Anorexia La gente con este trastorno ayuna y se niega a comer. Los anoréxicos sienten […]

El amor durante las vacaciones: ¿Acaso es posible resistirse?

Enamorarse durante las vacaciones es una aventura que muchas veces recordamos por años. La calidez del verano y las nuevas amistades hacen que nos enamoremos fácilmente en las vacaciones. ¿Vale la pena estar en una relación así? ¿Cómo emocionarnos sin enamorarnos totalmente por un momento fugaz? Sigue nuestros consejos. ¿Cómo se recuerda el amor de […]